Ziel ist es, dass Sie Ihrer Entwicklung eine klare und selbstbestimmte Ausrichtung geben.
Ihre Persönlichkeit ist ein Ausdruck Ihrer verinnerlichten Werte, Haltungen und Sehnsüchte. Diese sind die Basis, von der aus Sie sich im Leben orientieren. Mit den maximal acht bis zehn Teilnehmer/innen setzen wir daher hier an: Was bewegt, motiviert, trägt und begeistert mich eigentlich wirklich? Ist das, was ich bisher privat und beruflich verwirklicht habe, gut und richtig? Was kann, will und sollte ich noch ausbauen? Wohin geht meine Reise in den nächsten Jahren?
Je ausgeprägter Ihre Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und Selbstbestimmung, desto größer Ihre innere Freiheit.
In den Seminaren lernen Sie mit geeigneten Methoden, Selbstwahrnehmung und Selbstbestimmung umfassend zu verbessern. Die Übungen und Herangehensweisen entstammen fachübergreifend der systemischen Arbeit, Erkenntnissen der Hirnforschung sowie einer Reihe unterschiedlicher Coachingformate. Verbunden mit traditionellem Wissen um Achtsamkeit und Akzeptanz es geht es um die drei folgenden Ziele:
1. Erweiterung Ihrer persönlichen Gestaltungsmöglichkeiten
Sie machen sich im Seminarverlauf zunächst bewusst, wo im Leben Sie gerade stehen. Viele Menschen neigen bei einer solchen Standortbestimmung dazu, manch unliebsame Erkenntnis sorgsam wegzuschieben. Durch die methodischen Bausteine lernen Sie erste Schritte, Stagnierendes anzuschauen, aufzulösen und zielorientierter zu werden.
2. Akzeptanz und Aufmerksamkeit für Ihre eigenen Bedürfnisse
Sie lernen zu akzeptieren, wie sich ihr Leben entwickelt hat. Hätten Sie es bis heute gekonnt, z.B. frei von Stress zu Leben, warum hätten Sie es dann nicht machen sollen? So, wie es war und wie Ihr Leben verlief, war es Ihr Weg. Diese Erkenntnis anzunehmen und nicht in die oft so vertraute Selbstkritik zu gehen, ist wesentlicher Inhalt unserer Akzeptanzbausteine.
3. Den eigenen Weg aus Überzeugung und in Klarheit gehen
Wichtig ist, dass Sie die neu gewonnenen Erkenntnisse im Anschluss auch in die Umsetzung bringen. Wie das Erlernen eines Instrumentes bedarf auch das teils längerer Übung und Beharrlichkeit. Die vermittelten Erkenntnisse über die Funktionsweise unseres Gehirns, die eingesetzten Methoden, das seminarbegleitende Arbeitsbuch und die Abfolge der Seminarbausteine bieten Ihnen dazu viele unterschiedliche Impulse. Im Gespräch mit den Gastreferenten erfahren Sie, auf welche Weise jene für sich z.B. Entscheidungen von ganz unterschiedlicher Tragweite getroffen haben und wie sie ihren Weg gegangen sind. Vielfach waren diese Schilderungen und der Austausch in den zurückliegenden Seminaren sehr tiefgreifend, inspirierend und wertvoll.
Vertiefungsbausteine
Reden über und umsetzen von Veränderung sind sehr unterschiedliche Aspekte. Eine Reihe die Theorie ergänzender Vertiefungs- und Folgeangebote steht Ihnen begleitend und unverbindlich je nach Interesse zur Verfügung: Praktische und sinnlich spürbare Vertiefungen, in denen Sie die Inhalte und Erkenntnisse des Basisseminars ausbauen und erleben können. Atemtraining, Schmiede- und Bildhauerworkshops, selbstgesteuertes Fliegen (siehe Seite “Vertiefungsbausteine”), etc. lassen Sie auch körperlich sehr nachhaltig spüren, was Veränderung bedeutet und bewirken kann. Näheres zu diesen Angeboten finden Sie auch auf der Seite “Kontakt”. Ein Team erfahrener Dozent/innen steht Ihnen für diese Vertiefungen zur Verfügung.
Begleitendes Arbeitsmaterial
Damit Sie Ihre Veränderungsprozesse auch im Anschluss an das Seminar möglichst umfassend dokumentieren können, unterstützen wir Ihre seminarbegleitende Arbeit durch ein Arbeitsbuch. Sie finden darin methodische Inhalte der Seminare zum Nachlesen, anregende Texte, Informationen, Skalen zur Eigenarbeit und Platz zur persönlichen Dokumentation.